Хвощ полевой: лечебные свойства, противопоказания, состав, способы применения

Хвощ полевой: лечебные свойства, противопоказания, применение, состав, польза и вред

Полевой хвощ (толкачик, сосонка, конский хвост) – многолетнее травянистое растение, входит в семейство Хвощевые. Распространено в субарктических, тропических и умеренных регионах, начиная от Исландии и заканчивая Аляской.

На территории России и стран постсоветского пространства встречается повсеместно, за исключением северных частей и пустынь. Предпочитает леса, пойменные луга, заросли кустарника, берега рек, песчаные отмели, поля, выбирает песчаные или умеренно увлажненные почвы. Растет и в горах, доходя до субальпийского пояса. Считается сорняком, который довольно сложно вывести, и может формировать целые заросли.

Это нежное елочкообразное растение с шишечкой наверху наверняка известно многим людям, но мало кто догадывается о его полезных свойствах. Народным травникам и фармакологам лечебные свойства и противопоказания хвоща полевого известны давно, что позволяет применять препараты растения в медицине.

Но только этим сфера применения сосонки не ограничивается. Весенние побеги употребляют в пищу, как свежими, так и после термической обработки, добавляют в соусы, пироги, запеканки. Считаются питательным кормом для диких животных, однако у крупного рогатого скота и лошадей может вызвать отравление.

Морфологическое описание

Трава хвоща полевого достигает высоты 40-50 см, имеет длинное ползучее корневище, на котором образуются короткие ответвления в виде клубней для вегетативного размножения растения, накапливающих питательные вещества.

Надземные побеги бывают 2х видов:

Генеративные побеги

Вегетативная форма

Листовые зубцы объединены в мутовки от 6 до 16, которые срастаются или остаются свободными. Ветви в мутовках простые или слабоветвистые, смотрят вверх. Редуцированные листья на стебле имеют цилиндрическую форму. Колоски имеют почти цилиндрическую форму и длину 2-3 см.

Цветков не имеет и размножается при помощи спор.

Химический состав

Уникальный химический состав хвоща (надземной части растения) определяет лечебные свойства:

углеводы (галактоза, пектин, манноза, глюкоза, арабиноза, ксилоза);
смолы;
сапонины (эквизетонин и др.);
каротин;
витамин С;
соли минеральные;
дубильные вещества;
соли кремниевой кислоты;
флавоноиды (кемпферол-3-софоразид, 5-глюкозид-лютеолин, кверцетин-3-гликозид, апигенин-5-гликозид, сапонаретин, дигидрокверцетин и другие);
алкалоиды (никотин, триметоксипиридин, эквизетин, диметилсульфон);
органические кислоты (никотиновая, яблочная, хинная, аконитовая, щавелевая, фумаровая, глюконовая);
фенолкарбоновые кислоты (ванилиновая, галловая, протокатеховая, феруловая, кофейная),
жирное масло (в составе — кампестерин, β-ситостерин, изофукостерин);
горечи.

Все химические вещества вкупе определяют комплексный терапевтический эффект.

Так, галеновые препараты растения превосходят почечные сборы по диуретическому эффекту, обладают выраженными кровоостанавливающими и противовоспалительными свойствами, улучшают пролиферацию соединительной ткани, ускоряет регенерацию ткани, особенно при туберкулезном процессе, активируют деятельность коры надпочечников, нормализуют фосфорно-кальциевый обмен.
Флавоноиды определяют антимикробное и противовоспалительное действия;
Хвощ способствует выведению из организма свинца;
Кремниевые соединения улучшают течение метаболических процессов и состояние соединительной ткани, стенок сосудов и слизистых оболочек. Особую роль соли кремниевой кислоты играют для развития костной ткани. В моче данные соединения препятствуют кристаллизации солей и формированию камней.
Сильное диуретическое действие делает растение эффективным для похудения, однако следует помнить, что с лишней жидкостью вымываются и минералы, поэтому злоупотреблять растительными мочегонными средствами нельзя. К тому же уповать только на растительные препараты с целью похудеть не целесообразно.

Сбор и заготовка

Бесплодные весенние побеги собирают в летний период года: срезают при помощи ножа, серпа и сушат под навесами или на чердаках. После высыхания помещают в полотняные или бумажные мешки. Срок хранения – 4 года.

Лечебные свойства

Препараты растения характеризуются рядом положительных действий: противомикробным, кровоостанавливающим, противоглистным, мочегонным, спазмолитическим, вяжущим, отхаркивающим, антисептическим, общеукрепляющим, ранозаживляющим.

Это позволяет применять полевой хвощ с пользой для здоровья при ряде заболеваний:

воспалительные процессы в полости рта: пародонтоз, гингивиты, стоматиты, тонзиллиты. Назначается хвощ и при аденоидах, помогает устранить воспаление, отек и восстановить дыхание.
грибковые инфекции, вызванные Trichophyton mentagrophytes, rubrum, Aspergillus niger, Microsporum canis;
катар верхних отделов дыхательных путей, хронические бронхиты и бронхиальная астма;
ИБС;
патологии опорно-двигательной системы: радикулит, артрит, артроз, остеохондроз, переломы костей;
язвенной болезнь 12перстной кишки, холецистит и холангиохолецистит хронический, панкреатит;
патологии обмена веществ (подагра, легкие и средние формы сахарного диабета), избыток массы тела;
застойные явления вследствие недостаточности сердечной и дыхательной функции, которые проявляются внутренними и наружными отеками (сердечная недостаточность, врожденные пороки сердца, плевриты с большим экссудатом);
заболевания мочевыводящих путей: циститы, пиелиты, уретриты, МКБ;
атеросклероз сосудов ЦНС и сердца;
геморроидальные, носовые и маточные кровотечения;
лечебные свойства хвоща позволяют применять его для женщин при метроррагии и воспалительных процессах;
недостаточное поступление минералов или нарушение их всасывания у людей преклонного возраста;
туберкулез легких и кожи (назначают параллельно химиотерапевтическому лечению);
отравления свинцом, острые и хронические;
наружные хронические вялотекущие гнойные раны, язвы, а также абсцессы, лишай, фурункулы, экзема, нейродермит, псориаз, дерматиты;
перхоть, себорея волосистой части головы, гиперкератоз, облысение.

Аптечные препараты с полевым хвощом

Фитолизин

Трава хвоща (Herba Equiseti)

Экстракт жидкий или сухой

Научные исследования хвоща полевого

Упоминания об удивительном растении найдены в трудах Авиценны и Плиния, датируемых 1 веком до н.э., которое позиционировалось как уникальное кровоостанавливающее средство.
Первые работы отечественных ученых по исследованию состава растения и его свойств появились в 40 гг. XX века.
Наличие в составе флавоноидных веществ и фенолкарбоновых кислот было описано чешскими учеными в 1980 гг., которые изучали состав растения методом тонкослойной хроматографии.
В 2008 г. на базе Сибирского государственного медицинского университета было доказано антитоксическое, диуретическое, антиэкссудативное и противогрибковое действие экстракта растения как in vitro, так и и in vivo.
В 2014 г. на базе ГБОУ ВПО «Курский медицинский университет» было проведено экспериментальное исследование диуретической активности настоя растения на беспородных белых крысах, в ходе которого было доказано увеличение диуреза у опытной группы животных на 95,7 %.

Народные рецепты с хвощом полевым

Лечебный чай

Отличается слабой концентрацией активных веществ и показан для профилактики указанных выше заболеваний либо на начальной стадии патологий. Особенно рекомендован пожилым людям и всем людям в осенне-зимний период времени. 2 ч.л. сухой травы заливают 0,2 л кипятка и в течение 30 мин. настаивают, процеживают. Второй способ: сырье в таком же объеме смешивают с 200 мл холодной кипяченой воды и настаивают в течение 12 ч.
Принимают полученный объем мелкими глотками, 3-4 раза в сут., в течение 2-3 мес.

Отвар

20 гр сухой травы помещают в кастрюлю, добавляют 200 мл кипятка, накрывают крышкой и прогревают на водяной бане полчаса. Охлаждают до теплого состояния, процеживают, отжав сырье. Объем отвара доводят до 200 мл путем разведения теплой кипяченой водой.
Показания: отеки почечного, легочного и сердечного происхождения, в т.ч., на фоне экссудативного плеврита, сердечной недостаточности, воспалительных болезней почек, мочевого пузыря; ЖКБ, диарея, профилактика внутренних кровотечений при язвах ЖКТ, обильные болезненные менструации, грибковые инфекции (внутрь). Воспалительные патологии полости рта и горла (полоскание), раны, пролежни, язвы, экзема, фурункулез (обмывание), артрозы и артриты (теплые компрессы).
Принимают внутрь по 1-2 ст.л. либо третей части стакана 2-3 раза в сут. через 60 мин после принятия пищи.

Настой

20 гр травы хвоща заливают 200 мл кипятка и упаривают под теплым полотенцем в течение 1 ч, процеживают.
Показания: мочекаменная болезнь, воспалительные заболевания печени и мочевого пузыря, отеки сердечного происхождения, воспалительные болезни женской половой сферы, атеросклероз, гипертоническая болезнь, переломы костей (внутрь). Длительно незаживающие раны, нагноения, язвы, пролежни, экзема, фурункулез, (обмывание), рыхлая, пористая и воспаленная кожа (протирание), подагра, ревматизм, плеврит (теплые компрессы), ангина и воспалительные заболевания горла и полости рта (полоскание). Конъюнктивит (закапывание по 1-2 капли в каждый конъюнктивальный мешок 3 раза в сутки). Применяется для волос в качестве ополаскивателя после мытья.
Внутрь употребляют по 1-2 ст. л. 3-4 раза в сут.

Тщательно промывают свежую траву в холодной проточной воде, измельчают и отжимают сок. Хранят в холодном месте.
Показания: отеки различного происхождения, лечение и предупреждение варикозного расширения вен, частые и длительные вирусные заболевания, ослабленный иммунитет (внутрь). Гнойные, кровоточащие раны (обработка). Частые кровотечения из носа (закапывание в нос по 2-3 капли).
Принимать по 2 ч.л. до 3 раз в сут.

Экстракт

Продается в аптеках и специализированных магазинах.
Показания: лечение и профилактика мочекаменной болезни, снижение эластичности соединительной ткани, слабые волосы и ногти, атеросклероз (лечение и профилактика), свинцовые интоксикации, кашель и хрипы в бронхах, туберкулез кожи и легких, сахарный диабет, ослабленный иммунитет, ревматические боли (внутрь). Ангина и воспаление десен (полоскание). Грибковые инфекции (наружная обработка).
Принимать по ½ чайной ложки 3–4 раза в день. Для получения жидкого экстракта из сухого брикета ½ дольки брикета заливают 200 мл воды, кипятят 30 мин и процеживают.

Спиртовая настойка

Является общеукрепляющим средством, улучшает обмен веществ. Взять 20 гр. травы и залить 1 л. белого вина, настоять 7 дней, процедить.
Принимать по 2 ст.л. натощак, 2-3 недели.

Является антисептическим и ранозаживляющим препаратом. Взять 1 часть сухого сырья измельченного, добавить 4 части вазелина и перемешать.
Смазывать мазью язвы, трещины, гнойные раны.

Ванны

100 гр. сухой травы заливают 1 л кипятка, настаивают 30 мин. и добавляют к стандартной ванне.
Показания: нарушение кровообращения в конечностях, сниженный обмен веществ, обморожения и нагноения кожи, ревматические заболевания, заболевания суставов, подагра. Потливость ног и рук (местные ванны).
Принимать ванну в течение 10-15 мин, повторять через 1 день. На курс: 15-17 ванн.

Узкоспециализированные сборы и составы

Сбор для лечения туберкулезного лимфаденита

Взять 50 гр. конского хвоста, по 30 гр. спорыша и корней горечавки, смешать: 2-3 ст.л. сбора залить 500 мл воды и кипятить на малом огне 10 мин.
Пить по 100 гр. 4 раза в сут. до еды.

Средство для лечения аденоидов у детей

Свежую или сухую траву измельчить, взять 2 ст. л., залить половиной стакана кипятка и укутать полотенцем на 40 мин. Процедить. Каждый день готовят свежее средство.
Лечение назначают на 3-4 недели. Закапывать по 5 капель в каждую ноздрю 3 раза в сут. Процедура переносится хорошо, но, чтобы капли попали глубоко в нос, перед закапыванием следует выполнить промывание любым препаратом на основе морской воды. На 2-3 день из носа могут появиться обильные выделения – прекращать лечение не нужно, это нормальная реакция.

Отвар от остеопороза, артрита, ревматизма

100 гр. растения залить 1 л воды, поставить на малый огонь, пока объем воды не уменьшится в 2 раза. Процедить и добавить к отвару 250 гр. меда, поставить на водяную баню на 30 мин, снимая образующуюся пенку.
Принимать по 1 ст.л. до 5 раз в сут.

Отвар от камней в желчном пузыре

Взять 1 ст.л. толкачика, 2 ст.л. спорыша и 6 ст.л. корней шиповника, перемешать и залить смесь 3 стаканами воды. Варить 15 мин на малом огне. Настоять 1 час.
Принимать по половине стакана 2-3 раза в сут. до еды, 1 месяц.

Лечебный сбор для лечения и профилактики заболеваний костей и суставов

Берут по 10 гр. хвоща, липового цвета, цветов мальвы, подорожника, по 5 гр. цветов бузины, тимьяна, плодов фенхеля. Сырье перемешивают, берут 2 ч.л. смеси и заливают 1 стаканом кипятка, накрывают крышкой на 20 мин., процеживают.
Принимать по 100-150 мл 3 раза в день, можно с медом, в течение 2-3 месяцев.

Средство от прыщей и «нечистой» кожи (с экземой, псориазом)

Конский хвост смешать с цветками липы в равной пропорции, взять 1 ст.л. сбора и залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 1 ч.
Протирать теплым настоем проблемные участки кожи на ночь. Для обработки лица настой можно заморозить и кубиками протирать кожу.

Противопоказания к лечению и предостережения

Противопоказания сосонки следующие:

Нефриты и нефрозы;
Обильные внутренние кровотечения;
Беременность (вызывает сокращение матки);
Лактация;
Детский возраст до 3 лет;
Индивидуальная непереносимость.

Принимать препараты этого растения более чем 3 месяца подряд нельзя. Содержит фермент тиаминазу, который расщепляет витамин В1, поэтому применение препаратов хвоща боле 3 месяцев приводит к развитию дефицита этого витамина. Снижается и содержание калия в крови, что вкупе с выраженным диуретическим эффектом приводит к гипокалиемии, поэтому этот показатель во время лечения следует контролировать. Несовместим с препаратами лития – замедляет их естественное выведение из организма, что чревато развитием побочных эффектов.

Применение хвоща должно быть согласовано с лечащим врачом – только это является гарантией безопасного и результативного лечения.

Хвощ полевой

В составе растения содержится большое количество различных биологически активных компонентов, за счет которых он и проявляет свои лечебные свойства. Прежде всего, стоит выделить высокое содержание в нем биофлавоноидов и антиоксидантов, включая аскорбиновую кислоту. Растение богато органическими кислотами – это аконитовая, яблочная, линолевая, щавелевая, хинная кислоты. Также обнаружено присутствие фумаровой, глицериновой, цикориевой и глюконовой кислот. Кроме того, в хвоще выявлена кремниевая кислота и ее органические соли, которые помогают в регуляции метаболических процессов организма человека, помогают в борьбе с бактериальными инфекциями, помогают в укреплении волос и ногтей, костей и кожи.

В составе обнаружены также каротин (это про-витамин А), эфирные масла и жирные кислоты, смолы и горечи, целый комплекс дубильных веществ, сапонины, в частности – эквизетонин, а также алкалоиды, полиоксиантрахинононы.

Дополняют биологический состав растения различные простые углеводы – арабиноза, галактоза, а также ксилоза, глюкоза и пектины. В фитотерапии используются вторичные побеги хвоща, образующиеся вместо спороносных побегов. Они внешне похожи на елочки.

Важно правильно собирать и хранить сырье, чтобы растение не потеряло своих лечебных свойств.

Лечебные свойства хвоща полевого

За счет сочетания уникальных биологически активных компонентов это лекарственное растение обладает рядом серьезных благоприятных лечебно-профилактических эффектов на организм. Его применяют в качестве противовоспалительного средства, препарата для стимуляции кроветворения и свертывания крови (помогает при кровотечениях). Также фитосырье обладает антибактериальной и ранозаживляющей активностью, имеет мочегонный эффект, противопаразитарный, общеукрепляющий, применяется как тонизирующее, иммуностимулирующее и отхаркивающее средство.

Различные формы хвоща полевого активно используются врачами в лечении различных соматических заболеваний, как часть комплексной терапии.

Противопоказания хвоща полевого

Хотя хвощ полевой достаточно активно применяется в фитотерапии, он не лишен определенных противопоказаний. Поэтому перед применением растительного сырья стоит проконсультироваться со специалистом. Важно помнить, что растение относится к категории ядовитых, и его нельзя употреблять длительно и в больших объемах. Есть ряд патологий, физиологических состояний, при которых применение хвоща полевого ограничено или не рекомендовано, а при части болезней – категорически запрещено.

Строгий запрет распространяется на весь период беременности и послеродовый период, а также все время, пока мать кормит ребенка грудью. В составе растения есть сильнодействующие компоненты, которые могут нанести вред плоду или новорожденному малышу.

Запрещено применение хвоща при гипотонии, он резко и активно снижает давление, поэтому возможны резкие коллапсы и потери сознания, серьезный вред сосудам и тканям.

Запрещено применение хвоща полевого при выявленном повышенном холестерине, препарат может негативно отразиться на липидном обмене.

Крайне осторожно применяют препарат у детей до 3 лет, без особой необходимости лучше не применять любые сборы с этим растением.

Хвоща полевого трава : инструкция по применению

Инструкция

кусочки стеблей и ветвей частично с узлами и влагалищами, проходящие сквозь сито (5600). Цвет серовато-зеленый.

Хвоща полевого трава содержит флавоноиды (кемпферол, апигенин, лютеолин, кверцетин, нарингенин и др.), фенолкарбоновые кислоты, дубильные вещества, производные кремниевой кислоты и другие биологически активные вещества.

Фармакотерапевтическая группа

Фармакологические свойства

Настой травы хвоща полевого обладает диуретическим действием.

Показания к применению

Внутрь: в качестве диуретического средства в комплексной терапии заболеваний мочевыводящих путей легкой степени тяжести.

Применение по указанным назначениям основывается только на опыте продолжительного применения.

Способ применения и дозы

Около 10 г (2 столовые ложки) сырья помещают в эмалированную или другую подходящую посуду, заливают водой комнатной температуры 200 мл (1 стакан), закрывают крышкой и нагревают в кипящей воде (водяной бане) 15 мин, охлаждают при комнатной температуре 45 мин и процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200 мл.

Внутрь взрослые и дети старше 12 лет принимают в теплом виде по ¼-1/3 стакана 2-3 раза в день.

Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

Длительность курса лечения определяется врачом с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции, легкие желудочно-кишечные расстройства. При длительном приеме возможно раздражение паренхимы почек.

В случае возникновения нежелательных реакций, в том числе не указанных в данной инструкции, необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Влияние на способность управления автомобилем и работу с движущимися механизмами

Исследования не проводились.

Противопоказания

Повышенная чувствительность. Нефрозы, нефриты, гломерулонефриты, нарушения функции почек; заболевания, при которых необходимо ограничение приема жидкости (например, тяжелые заболевания сердца или почек). Беременность и период кормления грудью. Детский возраст до 12 лет.

Применение во время беременности и лактации

Безопасность приема во время беременности и лактации не установлена.

Противопоказано принимать во время беременности и лактации в связи с отсутствием достаточных данных.

Применение у детей

Лекарственное средство не следует назначать детям до 12 лет в связи с отсутствием достаточных данных.

Меры предосторожности

Перед приемом лекарственного средства необходима консультация врача. Прием настоя не рекомендуется в сочетании с диетой, богатой холестерином. Во время приема лекарственного средства необходимо обеспечить адекватный прием жидкости. Если во время приема лекарственного средства симптомы сохраняются или происходит ухудшение состояния (повышается температура, появляются расстройства мочеиспускания, боли спастического характера, кровь в моче и др.), необходимо прекратить прием лекарственного средства и обратиться к врачу.

Передозировка

Информация о случаях передозировки отсутствует. При длительном приеме возможно раздражение паренхимы почек.

В случае передозировки необходимо прекратить прием настоя и обратиться к врачу. Лечение симптоматическое.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

Данные отсутствуют. В случае одновременного приема других лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Условия и сроки хранения

Хранить в защищенном от влаги и света, недоступном для детей месте при температуре 15°С-25°С. Приготовленный настой при температуре от 8°С до 15°С – не более 2 суток.

Лечебные свойства хвоща полевого, рецепты народной медицины

Хвощ полевой относится к многолетним споровым травянистым растениям из семейства хвощовых. Важно отметить, что хвощ является первым признаком кислой почвы.

Латинское название хвоща – «эквизетум» (Equisetum arvense L.) образовалось из слов: лошадь и хвост (лошадиный хвост). Это название растения указывает на его сходство с хвостом и пучком волос.

Хвощ полевой описание внешнего вида

Фото: Яндекс.Картинки

У хвоща длинное, глубоко уходящее в землю корневище с системой мелких корешков. Поэтому хвощ полевой в народе считается злостным сорняком, который трудно искореняется, так как активно размножается и расползается из-за развитых ползучих корневищ.

Спороносные побеги хвоща появляются ранней весной, как только оттает земля. Эти побеги лишены хлорофилла, они прямостоячие, бело-розового цвета. Довольно быстро достигают высоты от 10 до 25 сантиметров, неветвящиеся, сочные.

Состоит стебель из отдельных полых звеньев, соединённых узлами с крупными влагалищами. Влагалища напоминают опрокинутый и немного прикрытый зонтик или колокольчик.

На вершине стебля образуется споровый овально-цилиндрической формы колосок, в котором развиваются споры. Спороношение происходит в апреле-мае, споры высыпаются в виде зеленоватого порошка и разносятся ветром.

Как только происходит созревание и рассеивание спор, спороносный стебель отмирает. Вместо него на том же корневище вырастает вегетативный стебель высотой до 50 сантиметров. Он имеет совершенно другой облик.

Вегетативный стебель членистый, полый, зелёный, с многочисленными ветвями, расположенными мутовками в несколько ярусов. По внешнему виду хвощ полевой напоминает миниатюрную сосенку.

Вегетативный стебель хвоща полевого. Фото: Яндекс.Картинки

Листья у хвоща полевого редуцированы, то есть листовая пластина превратилась в плёнчатые чешуи, она не зелёная и неспособна производить фотосинтез. Процесс фотосинтеза выполняют ткани стебля и ветвей растения.

Где растёт хвощ полевой

Хвощ полевой распространён повсюду, в пределах лесной зоны, на лугах, пойменных лесах и кустарниках. Часто всходит в посевах и на полях.

Как сорняк растёт на огородах, вдоль обочин дорог. Ареал растения достигает Новой Земли, хвощ полевой широко распространён в умеренном поясе Евразии.

Лечебные свойства хвоща полевого

На территории бывшего СССР произрастают более пятнадцати видов хвоща, но только хвощ полевой используются для лечебных целей. Лекарственным сырьём является трава (вегетативный стебель и ветви) хвоща полевого.

Трава содержит до 25% кремниевой кислоты, алкалоиды, сапонины, флавоноиды, яблочную и щавелевую кислоты, эфирное масло и жирные масла. А также смолы, дубильные вещества, витамин C, каротин и минеральные соли.

Кремниевая кислота, которая содержится в траве вызывает увеличение белых кровяных телец.

Препараты из травы обладают мочегонным, кровоостанавливающим, противовоспалительным и дезинфицирующим действием.
В медицине траву хвоща полевого применяют в качестве мочегонного средства при урологических заболеваниях и сердечно-сосудистых болезнях, сопровождающихся отёками.
В давние времена растение использовали для лечения лёгочных и язвенных заболеваний.
Полоскание настоем травы помогает при воспалении дёсен, носовых кровотечениях.
Отвар сушёной травы растения оказывает успокаивающее действие, снимает усталость глаз.
Препараты хвоща применяются в виде настоя и жидкого экстракта при плевритах с большим количеством экссудата, при маточных и геморроидальных кровотечениях.
Свежий сок травы повышает свёртываемость крови, а отвар травы усиливает работу сердца и очищает коронарные сосуды от избытка холестерина.
Свежий сок травы и её настой хорошо помогают при себорейном дерматите и жирной себорее. Благотворно действуют на сухую и жирную кожу лица и рук.
Настойка травы растения входит в состав средства для лечения и укрепления волос.

Для лечебных целей используют отвар, настой и экстракт растения. Готовятся эти препараты из зелёной травы растения, собранной в июне — августе.

Противопоказания к приёму

Препараты из травы хвоща полевого нельзя использовать для лечения нефритов.
При длительном приёме трава вызывает умеренное подкисление мочи. Больным со стойкой кислой реакцией мочи, чтобы не усилилась кристаллизация уратов, нужны дополнительные меры ощелачивания.
Нельзя использовать для лечебных целей другие виды хвоща, в частности, хвощ лесной.

Хвощ полевой в народной медицине

Фото: Яндекс.Картинки

В народной медицине отвары хвоща полевого используются при лечении ревматизма, мочекаменной и желчно-каменной болезни, как кровоостанавливающее средство при геморрое.
Благодаря содержанию кремния, трава растения рекомендована для лечения туберкулёза лёгких.
Настои хвоща в народной медицине издавна применяют для примочек и промываний хронических язв и ран. Раны у домашних животных раньше посыпали порошком из сухой травы хвоща.
При ночном недержании мочи у детей иногда используют настой травы хвоща и зверобоя в смеси.

Настой хвоща полевого

Хвощ полевой применяется при воспалении слизистой рта и горла. Настой растения также можно использовать для примочек при жирной и пористой коже. Примочки выполнять на ночь.

Одну столовую ложку травы залить стаканом холодной кипячёной воды и настаивать сутки.

Отвар хвоща полевого

Для приготовления отвара свежую траву измельчить, залить водой комнатной температуры в соотношении 1/10 (учитывается потеря влаги при кипячении). Отвар можно использовать для лечения зубной боли: тёплым отваром полоскать больное место. Остывший во рту отвар менять 3–5 раз.

Подготовленное сырьё поставить на огонь и кипятить полчаса. Затем охладить в течение 10 минут, процедить и отжать сырьё.

Лечение лёгких, почек и кровотечений

Заварку травы принимать в виде чая: 4 чайных ложки сырья на 2 стакана кипятка. Пить глотками в течение дня.

Это средство можно использовать при ангине для полоскания горла.

Настой для лечения фурункулов

Взять 3 столовых ложки травы и настаивать сутки в 0,5 литра воды комнатной температуры. Настой использовать для добавления в ванну, для промываний и компрессов.

Порошок из травы

Порошок, приготовленный из травы и растворенный в кипячёной воде (30–50 г на 1 л воды) – эффективное средство при поносе, кровохарканье. Его также можно использовать как мочегонное и регулирующее менструации средство. Принимать по 150 мл утром и вечером.

Отвар для усиления работы сердца и очищения коронарных сосудов

Для приготовления отвара 4 столовых ложки травы залить стаканом кипятка. Кипятить на водяной бане 15 минут, дать настояться 45 минут. Затем процедить, добавить кипячёную воду до первоначального объёма. Принимать по 1/2 стакана 3 раза в день. Этот отвар очень полезен для людей пожилого возраста.

Отвар для лечения гноящихся ран

При гноящихся ранах использовать для компрессов отвар травы

Одну столовую ложку измельчённой травы залить стаканом кипятка, поставить на малый огонь и кипятить 30 минут, затем процедить.

Настой травы для примочек при воспалении глаз

Взять 2 столовых ложки сухого сырья, залить стаканом крутого кипятка. Настаивать полчаса, использовать для примочек и промывания глаз.

Заготовка сырья

Сборщикам сырья важно отличать хвощ полевой от похожих на него растений.

Разновидности хвоща. Фото: Яндекс.Картинки

Хвощ болотный – побеги неразветвлённые, полые, четырёхгранные.
Хвощ луговой – побеги неразветвлённые, горизонтальные, трёхгранные.
Хвощ лесной – сильно разветвлённые поникающие побеги.
Хвощ приречный – неразветвлённые короткие ветви.

Сбор хвоща лучше проводить на третьей фазе Луны ближе к закату Солнца. Собирать сырьё можно всё лето. Траву срезать на высоте 5–10 сантиметров от земли.

Сушить сразу же, расстелив слоем не более 10 сантиметров на чердаках, в сарае или под навесом. Хранить сырьё можно в холщовых мешках или в деревянной таре до 4 лет.

Хвоща полевого трава (Herba equiseti)

Состав и форма выпуска

Цены в аптеках

Вещество	Количество
Трава хвоща полевого	1,5 г

Цены в аптеках

Вещество	Количество
Трава хвоща полевого	50 г

Цены в аптеках

Вещество	Количество
Трава хвоща полевого	1,5 г

Цены в аптеках

Вещество	Количество
Трава хвоща полевого	50 г

Цены в аптеках

Вещество	Количество
Трава хвоща полевого	50 г

Цены в аптеках

Вещество	Количество
Трава хвоща полевого	100 г

Актуальная информация
Диагнозы
Рекомендуемые аналоги
Торговые наименования

Актуальная информация

Хвоща полевого трава (лат. Herba Equiseti) согласно АТС-классификации относится к другим нетиазидным диуретикам с умеренно выраженной активностью. В то же время хвоща полевого трава проявляет широкий спектр биологических эффектов. Так, она проявляет диуретический, противовоспалительный, кровоостанавливающий, антисептический, гипотензивный эффекты, а также способствует выведению из организма токсических веществ (например свинца) и нормализации водно-солевого обмена (Губергриц А.Я., Соломченко Н.И., 1992).

Хвоща полевого трава: характеристика лекарственного растительного сырья

Хвощ полевой (лат. Equiseti arvensis) — это многолетнее растение, относящееся к семейству хвощовых (лат. Equisetaceae). Встречаются такие названия данного растения: сосенка, пестовник, толкачник, сохатинная трава, сморчки, конский хвост. У хвоща длинное, глубоко уходящее в грунт ветвистое корневище. Весной вырастают желтовато-бурые, неветвистые, гладкие побеги высотой до 25 см. На их конце находятся спороносные колоски. После их отмирания из корневища вырастают зеленые вегетативные (так называемые летние) стебли, с звездчатообразно расходящимися веточками (Котуков Г.Н., 1974).

Хвощ полевой широко распространен, преимущественно на песчаных грунтах прибрежных зон, на лугах и склонах оврагов. Лекарственным сырьем являются только зеленые вегетативные стебли, срезанные на расстоянии 5–10 см от поверхности грунта, их собирают в сухую погоду, в период июнь–август (Пастушенков Л.В., 1989).

В стеблях хвоща полевого содержатся значительное количество кремниевой кислоты, алкалоиды (эквизетина, никотина, диметилсульфона), триметилоксипиридин, сапонины (преимущественно эквизетонин), каротин, смолы, дубильные вещества и горечи (Котуков Г.Н., 1974). Также выявлены флавоноиды кверцетин, лютеолин, кемпферол, витамин К, С, каротиноиды, органические кислоты (феруловая, n-кумаровая, ванилиновая и галловая кислоты) (Николаева А.В., 2015).

Хвоща полевого трава: одно растение — разносторонние биологические эффекты

Данное растение проявляет противовоспалительный, противомикробный, кровоостанавливающий, мочегонный, противоглистный, отхаркивающий эффекты (Пастушенков Л.В., 1989).

Кремний — микроэлемент, играющий важную роль в метаболизме соединительной ткани. Благодаря высокому содержанию кремниевых соединений трава хвоща полевого стимулирует регенерацию костей при переломах. Так, в результате исследований установлено, что она ингибирует активность остеокластов. Содержащиеся в траве хвоща полевого флавоноиды кверцетин и кемпферол обладают антиоксидантными и гепатопротекторными свойствами. Важно, что в рекомендуемых дозах трава хвоща полевого как в составе сборов, так и в форме настоев, отваров не оказывает токсического действия и характеризуется хорошей переносимостью (Кароматов И.Д., Садирова Д.Р., 2017). Биологически активные вещества, содержащиеся в траве хвоща полевого, стимулируют лейкопоэз и, таким образом, проявляют иммуностимулирующий эффект (Губергриц А.Я., Соломченко Н.И., 1992).

Хвоща полевого трава: применение в медицине

Заболевания мочевыделительной системы

Как в народной, так и в традиционной медицине траву хвоща полевого применяют при отечном синдроме, обусловленном заболеваниями мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем. Это наиболее известная сфера применения данного лекарственного сырья. Также это растение широко применяется при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей. Его применяют как в форме монопрепарата, так и в составе лекарственных сборов, например содержащих листья толокнянки и березы (Пастушенков Л.В., 1989). В то же время при тяжелых заболеваниях почек с выраженным поражением паренхимы и снижением почечной функции траву хвоща полевого следует применять с осторожностью. Данное лекарственное средство противопоказано при острых нефритах (Губергриц А.Я., Соломченко Н.И., 1992).

Согласно инструкции МЗ Украины хвоща полевого трава применяется у взрослых и детей в возрасте старше 12 лет. В то же время в литературе имеется информация о ее применении в педиатрии. Благодаря противовоспалительному и мочегонному действию, а также хорошей переносимости трава хвоща полевого применяется в терапии пиелонефрита у детей (Мальцев С.В., Сафина А.И., 2007). Рекомендуют применять траву этого растения и в терапии острых циститов у детей (Майданник В.Г., 2002).

Заболевания дыхательных путей

Применяется данное растение при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, в том числе экссудативном плеврите (Губергриц А.Я., Соломченко Н.И., 1992). Существует информация, что в фитотерапии применяют траву хвоща полевого в лечении туберкулеза (Кароматов И.Д., Садирова Д.Р., 2017). Интересно, что в настоящее время в традиционной китайской медицине рекомендуется применять фитосборы, содержащие траву хвоща полевого, в терапии острого респираторного синдрома, вызванного коронавирусом COVID-19. Так, в результате исследований продемонстрировано, что применение сбора, включающего хвоща полевого траву, обеспечивает противовоспалительный, противовирусный и цитопротекторный эффект (An. X. et al., 2021).

Применение при кровотечениях

Применяется хвоща полевого трава и в качестве кровоостанавливающего средства при маточных и геморроидальных кровотечениях невысокой интенсивности (Котуков Г.Н., 1974); при микрогематурии и кровохаркании (Кароматов И.Д., Садирова Д.Р., 2017).

Благодаря противомикробным свойствам отвары травы хвоща полевого эффективны при лечении гнойничковых поражений кожи (Кароматов И.Д., Садирова Д.Р., 2017).

Кроме того, он рекомендуется для лечения гинекологических заболеваний воспалительного генеза. При этом возможно применение в форме отвара внутрь и в форме спринцеваний (например при бактериальном вагинозе, сопровождающемся обильными белями) (Губергриц А.Я., Соломченко Н.И., 1992). В фитотерапии применяется для лечения трофических язв, гнойных ран и фурункулеза. Водный настой травы хвоща полевого применяется местно при воспалительных заболеваниях ротовой полости и глотки (например стоматите (Кароматов И.Д., Садирова Д.Р., 2017)).

В результате исследований на крысах с парадонтитом выявлено, что полифенолы, полученные из травы хвоща полевого, на 50% повышают уровень гликозаминогликанов в альвеолярном отростке челюстной кости, повышают уровень гликопротеинов межклеточного матрикса, снижают резорбцию тканей пародонта и оказывают противовоспалительное действие (Николаева А.В., 2015). В результате дальнейших исследований выявлено, что препараты хвоща полевого оказывают подобное действие на ткани пародонта человека (Николаева А.В., 2016).

Другие сферы применения хвоща полевого травы

В фитотерапии хвоща полевого трава рекомендуется при атеросклерозе (Кароматов И.Д., Садирова Д.Р., 2017). Кроме того, данное растение рекомендовано применять в терапии диареи, дизентерии, ревматизма, подагры, артроза, ожирения, энуреза, экземы. Также рекомендуются ванночки для ног с отваром хвоща при повышенной потливости ступней (Губергриц А.Я., Соломченко Н.И., 1992) и в терапии себорейного дерматита (перхоти, лат. pityriasis) (Пастушенков Л.В., 1989).

Хвоща полевого трава: заключение

Трава хвоща полевого проявляет противовоспалительный, антиоксидантный, антисептический, мочегонный, дезинтоксикационный эффекты. Свойства данного лекарственного растительного сырья обусловлены высоким содержанием биологически активных веществ. Так, основными фармакологически активными веществами, содержащимися в траве хвоща полевого, являются флавоноиды (производные апигенина, лютеолин, кемпферол, кверцетин), кремниевая кислота, фенолкарболовые кислоты, дубильные вещества (Константинова О.В. и соавт., 2018). Трава хвоща полевого применяется для приготовления настоев, отваров, спиртовых настоек. Хвоща полевого трава много лет применяется в народной медицине разных стран, однако не утратила своей актуальности и сегодня.

Инструкция МЗ

Показания к приминению

Сердечные и другие заболевания, сопровождающимися отеками, заболевания мочевыводящих путей (пиелит, цистит, уретрит), легочные, носовые, маточные и геморроидальные кровотечения, острые и хронические отравления свинцом (в составе комплексной терапии).

Противопоказания

Нефриты, нефрозы, нефрозонефриты. Повышенная чувствительность к биологически активным веществам препарата.

Способ применения

10 г (2 столовые ложки) травы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипяченой воды комнатной температуры, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 мин. Охлаждают при комнатной температуре 45 мин, процеживают, оставшееся сырье отжимают в процеженный настой. Готовый настой доводят кипяченой водой до 200 мл. Взрослые принимают в теплом виде по 1/4 стакана 3-4 раза в день, через 1 час после еды. Дети, в зависимости от возраста — от 1 столовой ложки до 1/4 стакана 3 раза в день, через 1 час после еды. Перед употреблением настой рекомендуется взбалтывать.

2 фильтр-пакета помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 200 мл (1 стакан) кипятка, закрывают и настаивают 15 мин. Взрослые принимают настой внутрь в теплом виде по 1/2-1 стакану 3-4 раза в день, через 1 час после еды. Дети, в зависимости от возраста, — по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день, через 1 час после еды.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше + 25 градусов. Хранить в недоступном для детей месте. Приготовленный отвар хранить в прохладном (8-15 градусов) месте не более 2-х дней.

Категория отпуска:

Состав

действующее вещество: хвоща полевого трава (Equiseti arvensis herba);

1 пачка содержит хвоща полевого травы (Equiseti arvensis herba) 50 г;

1 фильтр-пакет содержит хвоща полевого травы (Equiseti arvensis herba) 1,5 г.

Лекарственная форма

Основные физико-химические свойства: кусочки стеблей и листьев от светло-зеленого до зеленовато-серого цвета, иногда с коричневыми вкраплениями.

Фармакотерапевтическая группа

Диуретические препараты. Код АТС С03В Х.

Фармакологические свойства

Биологически активные вещества препарата оказывают мочегонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное, антимикробное и гипотензивное действие. Экспериментально установлено, что настои из хвоща полевого травы способствуют выведению свинца из организма.

Клинические характеристики

Показания.

Сердечные и другие заболевания, сопровождающиеся отеками; заболевания мочевыводящих путей (пиелит, цистит, уретрит); легочные, носовые, маточные и геморроидальные кровотечения острые и хронические отравления свинцом (в составе комплексной терапии).

Противопоказания.

Нефриты, нефроз, нефрозонефриты. Гиперчувствительность к биологически активным веществам препарата.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.

Неизвестна. В случае необходимости одновременного применения каких-либо других лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом.

Особенности применения.

Применение в период беременности или кормления грудью.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами.

Способ применения и дозы.

2 столовые ложки травы поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и настаивать на кипящей водяной бане 15 мин. Охладить при комнатной температуре 45 мин, процедить, остаток отжать в процеженный настой. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Перед приемом настой взболтать.

Принимать в теплом виде 3–4 раза в сутки через 1час после еды: взрослым и детям старше 14 лет — по ¼ стакана, детям 12–14 лет — по 2 столовые ложки.

2 фильтр-пакета поместить в стеклянную или эмалированную посуду, залить 200 мл кипятка, закрыть и настаивать 15 мин. Принимать в теплом виде 3–4 раза в сутки через 1 час после еды: взрослым и детям старше 14 лет — по ½-1 стакану, детям 12–14 лет — по ¼ стакана.

Приготовленную водную вытяжку хранить при температуре 8–15 ° С не более 2 суток.

Продолжительность лечения определяет врач индивидуально для каждого пациента.

Препарат назначать детям в возрасте от 12 лет.

Передозировка

Побочные реакции

Аллергические реакции (в т.ч. гиперемия, зуд и высыпания на коже). Может вызвать раздражение ткани почек, которое проявляется болью в пояснице и в конце мочеиспускания. В случае возникновения любых нежелательных реакций следует прекратить применение препарата и обратиться к врачу.

Срок годности.

Не применять после истечения срока годности, указанного на упаковке.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 30 °С в недоступном для детей месте.

Упаковка

По 50 г в пачках с внутренним пакетом; по 1,5 г в фильтр-пакетах, по 20 фильтр-пакетов в пачке или в пачке с внутренним пакетом.

Категория отпуска

Производитель/заявитель

ЧАО «Лектравы», Украина.

Местонахождение производителя и его адрес места осуществления деятельности/ местонахождение заявителя

Украина, 10001, Житомирская обл., г. Житомир, шоссе Киевское, д. 21.

Состав

действующее вещество: хвоща полевого трава (equiseti arvensis herba).

1 пачка содержит хвоща полевого травы (equiseti arvensis herba) 50 г или 100 г.

Лекарственная форма

Основные физико-химические свойства: кусочки: полых, ребристых стеблей с узлами и межузлами; линейных листков от светло-зеленого до серовато-зеленого цвета. Кусочки шершавые на ощупь, ломкие и хрустящие при измельчении, проходят сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм.

Фармакотерапевтическая группа

Дуретические препараты. Код АТХ С03В Х.

Фармакологические свойства

Биологически активные вещества лекарственного средства оказывают мочегонное, кровоостанавливающее, противовоспалительное, антимикробное и гипотензивное действие. Экспериментально установлено, что настои из хвоща полевого травы способствуют выведению свинца из организма.

Клинические характеристики

Показания.

Сердечные и другие заболевания, сопровождающиеся отеками; заболевания мочевыводящих путей (пиелиты, циститы, уретриты); легочные, носовые, маточные и геморроидальные кровотечения; острые и хронические отравления свинцом (в составе комплексной терапии).

Противопоказания.

Гиперчувствительность к биологически активным веществам препарата. Нефриты, нефрозы, нефрозонефриты.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами и другие виды взаимодействий.

При необходимости одновременного применения каких-либо других лекарственных средств следует проконсультироваться с врачом.

Особенности применения.

Применение в период беременности или кормления грудью.

Способность влиять на скорость реакции при управлении автотранспортом или другими механизмами.

Способ применения и дозы.

2 столовые ложки травы поместить в эмалированную посуду, залить 200 мл горячей кипяченой воды, закрыть крышкой и настаивать на кипящей водяной бане 15 мин. Охлаждать при комнатной температуре 45 мин, процедить, остаток отжать к процеженному настою. Объем настоя довести кипяченой водой до 200 мл. Перед приемом настой взболтать.

Принимать в теплом виде 3–4 раза в сутки через 1 час после еды: взрослым и детям с 14 лет — по ¼ стакана, детям 12–14 лет — по 2 столовые ложки.

Длительность курса лечения определяет врач индивидуально.

Лекарственное средство применяют детям с 12 лет.

Передозировка

Побочные реакции

Аллергические реакции (в том числе гиперемия, зуд и высыпания на коже). Раздражение ткани почек, которое проявляется болью в пояснице, а также болью при завершении мочеиспускания.

В случае возникновения каких-либо побочных реакций следует прекратить применение лекарственного средства и обратиться к врачу.

Срок годности.

Не применять препарат после окончания срока годности, указанного на упаковке.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 25 °С.

Хранить в недоступном для детей месте.

Приготовленный настой хранить при температуре от 8 °С до 15 °С не более 2 суток.

Упаковка

По 50 г или 100 г в пачках с внутренним пакетом.

Категория отпуска

Производитель

Местонахождение производителя и его адрес места осуществления деятельности

Украина, 37500, Полтавская обл., г. Лубны, ул. Барвинкова, 16.

Чистка сосудов: что это, и можно ли убрать холестериновые бляшки?

Вокруг так называемой «чистки сосудов» сложилось целая индустрия и немало мифов. Однако наши сосуды — не трубы, даже теоретически прочистить их, чтобы избавиться от холестериновых бляшек или отложений кальция совсем не так просто. А существует ли вообще «чистка сосудов», или это заблуждение и маркетинговый ход? Мы поговорили с нашим экспертом — кардиологом, врачом функциональной диагностики, кандидатом медицинских наук Котельниковой Анной Николаевной, чтобы узнать больше о профилактике и лечении атеросклероза. В преддверии Нового года и праздничного застолья будьте внимательны к своему питанию и берегите себя!

Чистка сосудов — что это?

В официальной медицинской терминологии не существует такого понятия, как «чистка сосудов» — это бытовой сленг, который вводит в заблуждение и создает путанницу. Убрать холестериновые бляшки, которые уже сформировались, и прочистить закупоренный сосуд как водопроводную трубу с помощью волшебного чистящего средства или «нанонитей», к сожалению, невозможно. Вокруг чистки сосудов уже сформировалась целая индустрия, однако препараты и процедуры, которые предлагают для решения проблемы не обладают доказанной клинической эффективностью, то же самое касается и народных методов. Восстановление функционального состояния эндотелия сосудов гораздо серьезнее чем детокс, уместный только для первичной профилактики закупорки сосудов. При атеросклерозе, когда сосуды сужены менее чем на 50%, существует риск тромбообразования, инфаркта или инсульта, врач назначает медикаментозную терапию (статины, антагонисты кальция и другие препараты). Однако и они не убирают бляшки, а уплотняют их, увеличивая таким образом просвет сосуда. Поэтому крайне важно придерживаться простых рекомендаций по профилактике атеросклероза.

В разговорном языке «чисткой» также называют кардиологические операции по расширению опасно суженного сосуда — ангиопластику, шунтирование, стентирование. Их методы различаются, но суть примерно одна и та же: в сосуд вводится катетер, а поврежденный, патологически суженный участок расправляется и укрепляется изнутри с помощью имплантов — специальных колец, пружинок или трубок. Необходимость в таких операциях возникает, если атеросклеротическая бляшка более чем на 50% закрывает просвет сосуда (артерии). Когда кровоснабжение настолько нарушено, к клеткам и органам не поступают кислород и питательные элементы, а жизнь человека может висеть на волоске. Бывает, что сосуд или артерия закупорены тромбом — человек неожиданно чувствует сильную усталость вплоть до потери сознания, учащенное сердцебиение, подозрительные боли (головные, в области сердца), задыхается, а кожа бледнеет. Такие состояния считаются острыми, и в качестве «чистки» применяется процедура тромболизиса специальными препаратами в амбулаторных условиях. После стентирования, шунтирования или ангиопластики кровоснабжение восстанавливается, однако необходимо принимать специальные препараты и наблюдаться у кардиолога.

Почему закупориваются сосуды?

Сосуды закупориваются по разным причинам, но чаще всего это происходит из-за холестериновых бляшек и отложения солей кальция (кальциноз). Механизм формирования таких закупорок сложнее, чем кажется, и он стоит за нашими бытовыми привычками — даже самыми безобидными на первый взгляд. Например, когда мы едим сильно соленую пищу, происходит сгущение крови и задержка жидкости — артериальное давление увеличивается. Когда мы испытываем стресс, вырабатываются гормоны адреналин и норадреналин — происходит сужение ключевых сосудов, а давление увеличивается, поскольку количество крови, которое необходимо протолкнуть сердцу, остается неизменным. В В обычном здоровом состоянии сосуды справляются с такими нагрузками, но со временем могут начаться серьезные проблемы, и это не только гипертоническая болезнь.

Причины атеросклероза

Дело в том, что из-за систематических дополнительных нагрузок на стенках артерий могут образоваться микроповреждения. Поврежденные ткани опухают. Клетки, отвечающие на воспаление (например, лейкоциты), скапливаются вокруг повреждения, а жир и холестерин, которые плавают в крови, тоже к ним цепляются — формируется холестериновая бляшка. Избавиться от нее совсем неинвазивными способами уже невозможно. Стенки сосудов при этом грубеют и истончаются — это патологическое состояние называют атеросклерозом, который в свою очередь может привести к ишемической болезни и вызывает необходимость в «чистке сосудов».

Таким образом, важно не просто правильно питаться, но и поддерживать функциональное состояние сердечно-сосудистой системы.

Хороший и плохой холестерин

Существует несколько видов липопротеидов (холестеринов). Плохими считаются липопротеиды низкой плотности (ЛПНП), но есть еще и хороший — липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Последний работает почти как антагонист плохого холестерина, позволяет контролировать липидный обмен — помогает в транспортировке веществ и детоксикации организма от плохого холестерина. Ниже мы расскажем, как поддерживать правильный баланс ЛПНП — ЛПВП и на что еще необходимо обратить внимание.

Профилактика атеросклероза сосудов

Избегайте продуктов с высоким уровнем холестерина

Ограничьте в рационе продукты животного происхождения с высоким содержанием холестерина: сало, жирное мясо, субпродукты, жирные молочные продукты и цельное молоко, яичный желток. Это не значит, что нужно совсем отказаться от белков и жиров животного происхождения. В меню должны преобладать овощи и фрукты, сложные углеводы и злаковые волокна, особенно клетчатка. Важно контролировать уровень сахара и не злоупотреблять сладким и мучным — шоколадные батончики и снеки лучше заменить на сладости из сухофруктов и орехи, и организм скажет вам спасибо.

Способ приготовления блюд тоже играет важную роль — прежде чем положить мясо или яичницу в масло на раскаленную шипящую сковородку, подумайте, возможно его лучше приготовить на пару? Нельзя? Хорошо, но для жарки лучше используйте растительные масла, например, оливковое.

Против жира и холестерина борются и цитрусовые, в частности вещество пектин, выделяемое из грейпфрута. Пектин – это растворимая клетчатка, которая содержится только в самих плодах цитрусовых, но отсутствует в соке.

Мы получаем холестерин из 2 основных источников. Большую часть холестерина (около 1 г в день) производит наша печень — и этого достаточно. Другую часть мы получаем непосредственно из пищи.

Есть еще один лайфхак: в магазине обращайте внимание на этикетки, старайтесь избегать продуктов с надписью «частично гидрогенезированные жиры» .

Занимайтесь спортом — тренируйте сердце и сосуды

ВОЗ рекомендует уделять физической активности не менее 150 минут в неделю. Во время тренировок происходит детоксикация организма, а сосуды укрепляются — это тоже своеобразная «чистка сосудов».

Даже после перенесенного стентирования / шунтирования можно заниматься спортом и даже бегать марафон. Однако таким пациентам сначала довольно продолжительное время нужно принимать препараты и наблюдаться у врача. Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями необходимо рассчитать допустимый уровень физической нагрузки и подобрать ее оптимальный вариант. Для этого существует велоэргометрия, которая позволяет снять нагрузочные пробы на аппарате, похожем на велосипед со специальными датчиками.

Проверьте свой уровень холестерина

Раз в год рекомендовано сдавать специальный анализ крови — липидограмму, чтобы посмотреть, есть ли повышение уровня общего холестерина или его фракций. Таким образом возможно своевременно понять, все ли хорошо с липидным обменом или необходима его медикаментозная коррекция.

Первичная профилактика атеросклероза закупорки сосудов также предполагает посещение кабинета терапевта или кардиолога 1 раз в год, даже если нет жалоб.

Вылечите пародонтоз, контролируйте уровень сахара и массу тела

В нашем организме все взаимосвязано. Доказано, что пациенты с пародонтозом, как пациенты с сахарным диабетом и избыточным весом, более предрасположены к атеросклерозу.

В 2019 году было опубликовано исследование «Metabolic syndrome and periodontal disease: An overview for physicians» (Srivastava M.C, Verma P.K.) с важными и очень интересными выводами. У пациентов с плохими зубами и предрасположенностью к атеросклерозу интенсивная пародонтальная терапия уже через 2 месяца показала значительное снижение уровня c-реактивного белка, интерлейкина-6 и холестерина липопротеинов низкой плотности.

Измеряйте артериальное давление

Абсолютной нормой артериального давления взрослого человека считается показатель 120/80 мм ртутного столба, но в зависимости от индивидуальных особенностей организма возможны отклонения.

Контролируйте уровень кальция и баланс питательных веществ в организме

Ежедневно рекомендовано дополнительно принимать Омега-3 — в организме эти полезные жирные кислоты самостоятельно не синтезируется — и нужно есть очень много морепродуктов и салаты заправлять только льняным маслом, чтобы этот дефицит восполнить. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3 — основа не только для крепких и чистых сосудов, но даже строительный материал для мозга. Среднестатистическому взрослому человеку в сутки рекомендовано 250 мг Омега 3 в течение всей жизни.

Витамин К3 препятствует тому, чтобы кальций вымывался из костей и осаждался на стенке сосудов. Больше всего К₂ содержится в продуктах ферментации: сыре и кисломолочных продуктах.

Также для сосудов крайне важны Витамин D и С, коэнзим Q10.

Соблюдайте питьевой режим, откажитесь от вредных привычек и высыпайтесь

Пейте чистую отфильтрованную воду в течение дня — около 1,5 л.

Допустимая норма алкоголя в день, которая еще не вредит вашему сердцу и сосудам — 1 бокал красного вина хорошего качества, от курения лучше совсем отказаться.

Извлечь максимальную пользу от сна можно в том случае, если вы спите все 7-8 часов в комфортной обстановке, без света и гаджетов, а просыпаетесь только по будильнику или без него.

Женщинам и мужчинам старше 40 лет

Пациентам старшей возрастной группы следует быть особенно внимательными к состоянию сердечно-сосудистой системы и первичной профилактике атеросклероза. По статистике, мужчины более подвержены этому заболеванию, и важную роль в этом играют гормоны.

В репродуктивный период в яичниках женщины вырабатываются половые эстрогены, которые регулируют содержание жиров в крови и препятствуют отложению холестерина на стенках сосудов, то есть защищают организм женщины от атеросклероза.

Во время менопаузы происходит угасание функции яичников, они перестают продуцировать эстроген, его содержание в крови резко падает. Это приводит к тому, что сердечно-сосудистые заболевания у женщин после менопаузы появляются в 5 раз чаще, чем до неё.

Поэтому в этом возрасте рекомендовано обратиться к гинекологу-эндокринологу, который может назначить менопаузальную гормональную терапию, если это необходимо. МГТ может не просто улучшить качество жизни и продлить ее, но и сохранить красоту изнутри.

Врачи центра кардиологии клиники Пирогова оказывают квалифицированную помощь пациентам, в вопросах лечения атеросклероза, профилактической диагностики, а также восстановления после стентирования, шунтирования, перенесенного инфаркта.

Записаться на прием к кардиологу или непосредственно к доктору Котельниковой Анне Николаевне можно через наш сайт.

Лен посевной

Описание, размножение и ареал распространения льна посевного

Культурное однолетнее растение, которое широко выращивается в средней полосе России и Белоруссии (примерно 75 % мирового производства льна приходится на Россию и Белоруссию).

Корень стержневой, почти не ветвистый.

Стебель округлый на срезе, прямостоячий, до одного метра в высоту.

Листья сидячие, очередные, узкие, практически линейные.

Цветки небесно-голубого цвета, собираются на верхушке в рыхлые соцветия – щитки. Лепестков и чашелистиков по пять, цветет лен все лето.

Плоды – коробочки шаровидные, которые содержат обычно десять семян, при созревании (обычно в сентябре), коробочка не раскрывается.

Лечебные свойства льна посевного

Терапевтическая активность семян льна обусловливается наличием слизи и гликозида линамарина. Линамарин биологически весьма активен и оказывает влияние на различные системы и органы: регулирует секреторную и моторную функции кишечника, большие дозы вызывают общее беспокойство и саливацию. Слизистые вещества обладают обволакивающим противовоспалительным и легким слабительным действием и применяются внутрь при воспалительных процессах слизистых оболочек дыхательных путей и желудочно-кишечного тракта; при колитах в клизмах; кроме того, при воспалительных процессах мочевого пузыря и почек. Наружно – в виде компрессов и припарок при фурункулах и различных заболеваниях кожи.

Применение льна посевного в медицине

Обладает лен очень сильными противовоспалительными и обволакивающими эффектами, а также слабительным, спазмолитическим, репаративным, кровоостанавливающим, антигипоксантным, отхаркивающим, секретолитическим, противоатеросклеротическим свойствами.

Лекарственные средства, способ применения льна посевного и дозы

Семена льна по 1ОО грамм выпускаются в упаковках.
Из масла льна получают препарат линетол, используемый при высоком холестерине крови, профилактике атеросклероза, наружно при ожогах.
Льняное масло используется в диетических питаниях у пациентов с нарушением обмена веществ (а в первую очередь жирового), атеросклерозом, сахарным диабетом, заболеваниях печени и пузыря желчного, трещинах кожи, мозолях.
Также льняное масло – это ценный продукт питания.
Настой из семян льна: пару чайных ложек на стакан кипятка, полчаса настаивать, все выпить до еды за 2 раза.
Отвар из семян льна: на литр кипятка 4 чайных ложки, минут 1О кипятить, час настоять, пить каждые пару часов (до 8 раз за сутки) по О,1 литра.

Одиночное использование льна посевного в медицине

Атеросклероз

Запор

Лучевое поражение кожи, ожог

Мочекаменная болезнь

Нефрит

Язвенная болезнь желудка и кишечника

Противопоказания и возможные побочные эффекты льна посевного

Заболевания системы пищеварения, которые сопровождаются диареями. Длительное применение льна, а особенно чрезмерное по количеству, может привести к отравлению.

Химический состав льна посевного

Лен содержит жирное масло (в составе которой имеются глицериды изолиноленовой, олеиновой, линолевой, линоленовой, стеариновой, пальмитиновой кислот), слизи, гликозид линомарин, сахара, органические кислоты, стерины, ферменты, витамины F, C, каротин, ацетат ретинола, линокофеин, линоцинамарин.

Применение льна посевного в других областях

Лен (стебли) широко используется в текстильной промышленности.
Похожие записи: